04 septembre 2005
Suite des Huiles Essentielles
Donc je disais, il faut faire attention avec les Huiles Essentielles.
Pourquoi ? Parce que se sont des substances actives qui, si elles sont mal utilisées, peuvent être nuisible au lieu d'être bénefique.
Je vais recopier les recommandations de Sanoflore (fournit avec leurs flacons) car se sont les plus simples et les moins longues (mon désir etant que vous les lisiez en entier et non que vous décrochiez au milieu !).
- Tenir hors de portée des enfants car les huiles essentielles (HE) sont des produits concentrés qui peuvent être dangereux si mal employés. Les HE sont déconseillées pour les enfants de moins de 3 ans.
- Il existe des restrictions pour les femmes enceintes. Se renseigner.
- Toutes les HE sont irritantes pour les yeux. Evitez donc tout contact direct ou indirect (mouchoir...) avec les yeux. En cas d'accident, rincez l'oeil avec de l'huile végétale ( tournesol...).
- Etant donné leur concentration, il faudra toujours diluer les HE.
- Certaines HE sont irritantes pour la peau et les muqueuses. On limitera leur dilution à 1% maximum dans tout mélange (cannelle, girofle, lemongrass, origan, sarriette et thym à thymol).
- Toutes les HE d'agrumes (zeste de ergamote, citron, mandarine, orange et pamplemousse) sont photosensiblisantes : il convient de ne pas s'exposer au soleil dans les heures qui suivent une application ou une ingestion de ces huiles essentielles.
- L'HE de menthe poivrée ne s'applique jamais sur une surface cutanée étendue en raison de la réaction glacée qu'elle provoque.
- la notion de soin utilisée dans ce document vise le bien-être et la cosmétique. POur suivre un vrai traitement par voie interne, nous vous recommandons de prendre contact avec votre medecin ou aromatherapeute et de vous référer aux ouvrages spécialisés.
Voilà, voilà ... Est-ce clair ?
Les HE sont divines et rien qu'en cosmétique vous permettent de concocter plein de petits trésors. Mais comme pour toute chose il faut savoir doser !!!!
